A cianocobalamina (vitamina B12) desempenha papéis fundamentais no funcionamento do sistema nervoso e na formação de células sanguíneas. A ingestão adequada de vitamina B12 é essencial para a manutenção da saúde e prevenção de deficiências, sendo especialmente importante para pessoas que seguem dietas restritivas, como vegetarianos e veganos.
Benefícios Principais
O consumo regular de vitamina B12 está associado aos seguintes benefícios:
- Prevenção da Anemia: A B12 é crucial para a produção de glóbulos vermelhos (hemácias), ajudando a evitar a anemia megaloblástica.
- Manutenção do Sistema Nervoso: Participa da síntese de mielina, substância que protege os neurônios, ajudando a prevenir formigamentos e neuropatias.
- Metabolismo Energético: Auxilia na conversão de carboidratos em energia, o que pode reduzir a sensação de fadiga e cansaço.
- Síntese de DNA: É fundamental, juntamente com a vitamina B9 (ácido fólico), na formação do material genético.
- Saúde Cardiovascular: Auxilia no metabolismo da homocisteína, aminoácido que, quando em níveis elevados, pode prejudicar o sistema circulatório. [
- Forma (Cianocobalamina): A cianocobalamina é uma forma sintética, estável e amplamente utilizada em suplementos. Ao entrar no organismo, ela é convertida nas formas ativas que as células utilizam.
- Avaliação Médica: Em casos de deficiência já instalada, presença de sintomas neurológicos ou problemas de absorção (como após cirurgia bariátrica ou em casos de gastrite atrófica), a suplementação deve ser avaliada por um profissional de saúde para adequação das necessidades individuais.
Aviso Legal: Esta informação é para fins educacionais e não constitui aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação, especialmente se apresentar sintomas de deficiência.
PARA QUE SERVE VITAMINA B12: A vitamina B12 é uma substância essencial para o funcionamento do corpo humano, sendo a sua principal atividade relacionada à manutenção do metabolismo do sistema nervoso.
BENEFÍCIOS DA VITAMINA B12: – Auxilia na prevenção de alguns tipos de anemia; – Auxilia na manutenção do funcionamento do cérebro; – Auxilia na formação e maturação de células vermelhas no sangue; – Auxilia na manutenção do sistema nervoso; – Contribui para a regeneração dos músculos.
CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO: – Fabricante: ActiBio – Quantidade: Disponível em embalagens com 60 cápsulas – Origem: Nacional
COMO TOMAR VITAMINA B12: Tomar 1 cápsula ao dia. AVISOS: – Manter em local fresco e seco, ao abrigo do sol, calor e umidade. – Consumir preferencialmente em até 30 dias depois de aberto. – NÃO CONTÉM GLÚTEN.
